|
118/76/74
|
130,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 95,90g | Karb: 86,51g.
Makan Pagi: Печень Куриная Жареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan opa-nataliya
|