Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 64,29g | Karb: 81,73g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Печенье Мария, Помидоры, Макароны Отварные, Говядина с Овощами. Makan Siang: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла, Суп из Семги, Лаваш Тонкий. Makan Malam: АС Морской Коктейль Замороженный, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta8009
|