Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 82,36g | Prot: 74,21g | Karb: 176,02g.
Makan Pagi: Атаг Конфеты, Кремлина Миндаль в Шоколаде, Coffee Machine Американо с Молоком, Мандарины, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Makan Siang: Добрыня Плов со Свининой. Makan Malam: Ратимир Окорочка Куриные Копчено-Вареные, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Вареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Camilan/Lainnya: Мандарины, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Coffee Machine Американо с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|