Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2024
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 75,54g | Prot: 135,35g | Karb: 81,05g.
Makan Pagi: Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Steinemann Schinkengriller, Kaffee (Gemahlen), Schwarzbrot, Spiegelei. lagi...
|
|
1163 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 2 jam, Samsung Health - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan markuabennefeld
|