Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1646 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 70,16g | Karb: 195,81g.
Makan Pagi: Burger King Elma Dilim Patates (Küçük Boy), Şekersiz Çay, Uno Kepekli Ekmek, Zeytin, Ceviz. Makan Malam: Bulgur (Pişmiş), Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Camilan/Lainnya: Nescafe 2'Si 1 Arada, Ülker Caramio, Tadım Çekirdek, Mandalina, Yeşil Elma. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zerrinarguz1750
|