Daftar  |  Masuk

Jurnal aufundnieder, 02 Jun 24

Wie auf ner Achterbahn....aber Tendenz nach unten...also alles paletti!
83,7 kg Sejauh ini Berkurang: 7 kg.    Sisa: 4,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juni 2024:
1022 kkal Lemak: 49,08g | Prot: 29,99g | Karb: 120,70g.   Makan Pagi: Chavroux Ziegen Weichkäse, Metzgerfrisch Champignonlyoner, Rote Paprika, Schwarze Oliven, Rama Margarine, Globus Buchweizenbrötchen, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Mousse à la Vanille, Nektarinen. Makan Malam: Rote Paprika, Pellkartoffeln, Italienisches Salatdressing, Radieschen, Rote Paprika, Eisbergsalat, Schlagsahne, Zwiebeln, Milram Frühlingsquark. lagi...
2039 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu

18 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan aufundnieder


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.