Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2024
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 69,17g | Prot: 90,40g | Karb: 59,44g.
Makan Pagi: Ja! Schlagsahne, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Ehrmann High Protein Pudding , Mandelmilch, Feinkäserei Frischkäse Joghurt, Milbona Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Putenschnitzel, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miamia3
|