Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2024
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54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1427 kkal
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Lemak: 29,55g | Prot: 126,72g | Karb: 155,31g.
Makan Pagi: Maribel Crema di Arachidi 100%, Chiquita Banana, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour , Welless Yogurt Greco Bianco 0% Grassi , Albume d'uovo. Makan Siang: Lupini, Mutti Passata di Pomodoro, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Esselunga Taccole Surgelate , Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale. Makan Malam: Freshona Melanzane Grigliate, Scotti Gallette di Riso Integrali, Dal Salumiere Petto di Tacchino. Camilan/Lainnya: Nocciole, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Welless Yogurt Greco Bianco 0% Grassi , Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Milbona Budino Proteico Nocciola, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Alesto Mix Frutta Secca, Chiquita Banana, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Gaya_84
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