|
-15 кг 😱💪🏻
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 43,88g | Karb: 175,04g.
Makan Pagi: Assortel Тропический Коктейль в Сиропе, Покровский Пряник Покровский Пряник с Начинкой из Вареной Сгущенки и Чернослива. Makan Siang: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Геркулес Хлеб Зерновой, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Магнит Помидоры Черри, Окей Томаты Тепличные. Makan Malam: Protein Rex Mini Cake Choco Berry. Camilan/Lainnya: Нектарины, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|