Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2024
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 81,71g | Prot: 45,94g | Karb: 24,58g.
Makan Pagi: Егорлык Молоко Сыр, Лента Масло Сливочное Безлактозное , Оливковое Масло, Зеленый Слон Смесь Семян для Салата, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Яйцо (Целое), Клубника, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Спаржа (Свежая, Замороженная), ВкусВилл Масло Гхи, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Белая Дача Салат Айсберг, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Makan Malam: Клубника, Президент Сыр Бри, Бразильские Орехи. Camilan/Lainnya: Кофе, Кокосовое Молоко, Какао-Порошок (Несладкий). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KetoOlik
|