|
6.9
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2362 kkal
|
Lemak: 137,02g | Prot: 88,95g | Karb: 205,24g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Сметана , Хлеб с Отрубями, Мираторг Окорок Свиной. Makan Siang: Зеленый Чай, Торт. Makan Malam: Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Сметана , Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Camilan/Lainnya: Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Grante Сок Гранатовый, NAR Гранатовый Сок, Лента Сыр Косичка, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Фисташки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|