Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
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75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2238 kkal
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Lemak: 57,96g | Prot: 150,83g | Karb: 285,94g.
Makan Pagi: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Ovo Mexido, União Açúcar Cristal Orgânico, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Uht Desnatado. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida, Sora Fatia Vegetal Multigrãos, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Japonesa, Brócolis Cozido. Makan Malam: Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Purê de Batata, Berinjela Cozida, Sora Fatia Vegetal Multigrãos, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Triunfo Bolacha Maizena, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Pullman Pão Hot Dog, Italac Leite Uht Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Bolo de Fubá. lagi...
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan juliosantana
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