Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3989 kkal
|
Lemak: 116,90g | Prot: 103,87g | Karb: 388,28g.
Makan Pagi: Ашан Яблоко Ред Чиф, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Беларусь Сыр Элегантный, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Makan Siang: Картофель Фри, Мираторг Гриль Бургер с Соусом Барбекю, Kozel Пиво Светлое. Makan Malam: Якитория Эби Гратан , Якитория Филадельфия (8), Fit And Joy Protein Bar Mango, Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|