Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2024
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 31,83g | Prot: 69,97g | Karb: 169,21g.
Makan Pagi: 薯餅, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 全聯 洋蔥, 牛番茄, 荷包蛋, 歐嬤 法式長棍, 黑咖啡. Makan Siang: 牛肉湯底, 炒小白菜, 甜椒, 中華一番 蒟蒻卷, 清炒黃豆芽, 北海道 小粒納豆, 滷牛肉, 煮熟的黃秋葵, 茭白. Camilan/Lainnya: 黑丸 嫩仙草, 葡萄乾（無籽）, 統一 陽光黃金豆漿, 福樂 自然零無加糖優酪, 全聯 百香果, 荔枝. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|