Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 71,44g | Prot: 89,68g | Karb: 148,85g.
Makan Pagi: Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mozzarella Fresca , Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Pan, Prozis Crema de Cacahuete, Leche Semidesnatada. Makan Siang: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Makan Malam: Naranjas, Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Pechuga de Pavo. Camilan/Lainnya: Croquetas de Jamón, Cerveza Normal, Lindt Chocolate 100%, Bizcocho, Leche Semidesnatada. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raha7
|