Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2069 kkal
|
Lemak: 85,45g | Prot: 60,29g | Karb: 195,95g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ермолино Сырники с Изюмом, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Siang: Ермолино Зефир Ванильный, Яшкино Печенье Дженс, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Даниловский Хлеб, Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками. Makan Malam: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сыр Российский, Даниловский Хлеб, Дэлис Торт Мои Черничные Ночи, Ермолино Зразы с Грибами, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пиво Вишневое, Грецкие Орехи, Коммунарка Конфеты Protein 22%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olya@easy
|