Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 84,45g | Prot: 101,16g | Karb: 56,73g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), Селянське Сливки 12%. Makan Siang: METRO Chef Прошутто Крудо, Сухая или Твердая Салями, Pilos Carski Сыр, Кабачковые Оладьи с Сыром. Makan Malam: Fin Carre High Protein White Crisp, Стейк из Свинины или Котлета, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Himbeere. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikki_kivi007
|