Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
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54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1634 kkal
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Lemak: 43,65g | Prot: 154,51g | Karb: 149,16g.
Makan Pagi: Life Granella di Nocciole, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Cioccolato Fondente, Crownfield Fiocchi d'Avena. Makan Siang: Petto di Pollo (senza Pelle), Conad Piacersi Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Rossetto Farina d'avena, Scotti Gallette di Riso Integrali, Funghi Champignon. Makan Malam: Lupini, Bonduelle Natura in Padella Melanzane e Zucchine Grigliate con Carote e Pomodori, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Camilan/Lainnya: Crownfield Farro Soffiato al Miele , Cuoredi Riso Soffiato Bio, Esselunga Pesca Noce, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Esselunga Latte Scremato, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, Barret Leggerini , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Gaya_84
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