Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 60,04g | Prot: 93,18g | Karb: 121,17g.
Makan Pagi: Семушка Кедровые Орехи, Макдоналдс Мёд , Яичный Белок, Круассан, Яйцо, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Оливковое Масло. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Увелка Гречка Зелёная Отварная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яйцо, Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой. Makan Malam: Перекресток Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Jump Bio Протеиновая Конфета ONE «Шоколадное Пирожное». lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|