Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2553 kkal
|
Lemak: 133,83g | Prot: 83,70g | Karb: 263,60g.
Makan Pagi: Масло Селянское 82%, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Козуб Овсянка Плющенная. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Зеленый Лук, Творожное Печенье, Цветная Капуста, Aranta Extra Oil, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рассольник. Makan Malam: Aranta Extra Oil, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Лактония Лактония Кефирная 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красное Яблоко, Хлеб Заварной с Семечками, Форель, Масло Селянское 82%, Кофе (Эспрессо). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imfromodessa
|