Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
677 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 48,55g | Karb: 32,00g.
Makan Pagi: Путина Икра Трески Пастеризованная, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Творог 5%, Томское Молоко Молоко 2,5%, Огурец, Кофе (Растворимый), SPAR Сыр Творожный Натуральный, Хлебобулочная Компания Хлеб Таёжный. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), 4 Сезона Брокколи Капуста, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера , Sveza Сыр Творожный для Салата, Яйцо Куриное, Яшкино Мука Цельнозерновая, Томское Молоко Молоко 2,5%, Чай, Растительное Масло. Makan Malam: Яйцо Куриное, Растительное Масло, Томское Молоко Молоко 2,5%, Яшкино Мука Цельнозерновая, Sveza Сыр Творожный для Салата, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера, 4 Сезона Брокколи Капуста. Camilan/Lainnya: Чай, Путина Икра Трески Пастеризованная, SPAR Сыр Творожный Натуральный, Хлебобулочная Компания Хлеб Таёжный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olg@Vladimirovn@
|