Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 48,44g | Prot: 162,45g | Karb: 132,63g.
Makan Pagi: Рис Вареный, Пармезан Сыр, Вареное Яйцо. Makan Siang: Индейка Отварная, Красные Помидоры, Рис Вареный. Makan Malam: Индейка Отварная, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Тунец, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Турасова
|