Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 92,04g | Prot: 127,65g | Karb: 130,15g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Calve Соус Тартар, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Бифштекс, Край Каравай Хлеб Тостовый. Makan Siang: Котлета Куриная, Белый Хлеб, Шамса Ленивые Голубцы, ВкусВилл Арахисовая Паста. Makan Malam: Диетическая Творожная Запеканка, Фаберлик Суп Средиземноморский (30г). Camilan/Lainnya: Сметана , Салат Овощной, Говядина Отварная, Драники, Шамса Ленивые Голубцы, Гарнец Крахмал Картофельный, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Сметана 20%, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RedkoСтася
|