Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2024
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 63,31g | Prot: 84,27g | Karb: 106,42g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Makan Siang: Hati Ayam, Ceker, Tumis Kangkung, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Lontong, Sate Ayam, Sate Taichan. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianeka306
|