Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2024
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 58,70g | Prot: 83,52g | Karb: 218,03g.
Makan Pagi: Ферма Молоко 2,5%, Клубника, Творожная Запеканка с Бананом. Makan Siang: Протеин, Сильпо Голубика, Черешня Черешня, Сильпо Нектарин, GymBeam Арахисовая Паста, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Стимул Арахис в Карамели, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Жако Безе, Heinersdorfer Яблочный Штрудель. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss_marinn
|