Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2024
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 56,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2605 kkal
|
Lemak: 143,59g | Prot: 101,10g | Karb: 227,83g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Сметана 15%, Метрополис Вареники с Творогом и Зелёным Луком. Makan Siang: Зефир, Греческий Салат, Александра Свинина под Овощами , SPAR Салат Гнездо Глухаря. Makan Malam: Картофель Отварной, Bounty Bounty , Хлеб, Микоян Колбаски, Алые Паруса Салат из Свежих Овощей с Итальянскими Травами. Camilan/Lainnya: Яблочное Варенье, Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jenia_nsk
|