Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2024
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2234 kkal
|
Lemak: 95,58g | Prot: 94,75g | Karb: 244,81g.
Makan Pagi: Weidemilch 3,5%, Haferflocken, Honig, Äpfel. Makan Siang: Milram Frühlingsquark Activ, Sea Gold Heringssalat mit Roter Bete, Butter, Graubrot. Makan Malam: Satori Knusprige Ente, Reis (Gekocht), Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch. Camilan/Lainnya: Bienenstich, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Uwe90
|