Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 41 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 47,38g | Prot: 86,55g | Karb: 150,34g.
Makan Pagi: Белогорье Печенье Зоологическое, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя , Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Parmalat Молоко 0,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Большой Папа Пломбир с Мягким Шоколадом, Белогорье Печенье Зоологическое, Solvie Батончик Шоколад, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan euwiwwk*
|