Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2024
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 28,82g | Prot: 159,76g | Karb: 298,07g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, ВкусВилл Колбаса из Мяса Птицы для Детей От 3-Х Лет, RIOBA Молоко 0,5%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Образ Жизни Protein Pancakes Blackcurrant, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой), Окей Пирожок с Капустой, Гудвилл Рис Круглозёрный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Valio Йогурт Clean Label Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|