Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 41,73g | Prot: 77,47g | Karb: 102,21g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Увелка Гранола Овсяная с Клюквой и Яблоком, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Арзамасский Хлеб Хлеб Сэндвич Лайт, Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Греческий Йогурт. Makan Siang: Добрый Кока Кола без Сахара . Makan Malam: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Camilan/Lainnya: Bootybar Crunch Coconut Cookies, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|