Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2024
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 48,49g | Prot: 129,00g | Karb: 184,31g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Банан, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Брокколи. Makan Malam: Клубника. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Monini Бальзамический Соус, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Руккола, Помидоры, ВкусВилл Тунец Филе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|