Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2024
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 62,61g | Prot: 87,15g | Karb: 122,10g.
Makan Pagi: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Кабачок, Говядина Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Арбуз. Camilan/Lainnya: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Сгущенка, Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _irinabest_
|