|
Доброе утро ☀️
Итоги мая -3 кг
31.05.2024г.
Вес 72.1
Грудь 98 см
Талия 73 см
Бедра 106 см
30.04.2024г.
Вес 74,9
Грудь 101 см
Талия 76 см
Бедра 110 см
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 56,46g | Prot: 80,68g | Karb: 183,84g.
Makan Pagi: Ролл с Огурцом, Кофе с Молоком, Роллы Лава. Makan Siang: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Перекресток Сырники. Makan Malam: 48 Копеек Мороженое Эскимо Пломбир в Глазури с Какао. Camilan/Lainnya: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), 48 Копеек Мороженое Эскимо Пломбир в Глазури с Какао. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Варвара , доброго ) а сколько в первый месяц ушло ?
31 Mei 24 oleh anggota: crazy_heart
|
Крэйзи, добрый день, в первый 2 недели с 16.10 по 1.11 ушло 10 кг. В ноябре ушло 6 кг, в декабре 5кг, в январе 6 кг, в феврале 5 кг, марте 5 кг, в апреле 3 кг, в мае вот тоже 3 кг.
01 Jun 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
01 Jun 24 oleh anggota: crazy_heart
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|