|
早起空腹 穿牛仔褲👖
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 74,98g | Karb: 201,63g.
Makan Pagi: 義美 全脂鮮奶, 水煮蛋, 蘋果, 烤地瓜. Makan Siang: 全聯 茭白筍, 竹筍, 媽媽煮藝 玉米排骨湯, 義美 傳統板豆腐, 爭鮮 秋葵, 21世紀風味館 酥炸杏鮑菇, 肉粽. Makan Malam: 中華 雞蛋豆腐, 7-11 鹽味毛豆, 義美 菜頭粿, 水餃. Camilan/Lainnya: Miopane 經典法式可麗露. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Li
|