Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2024
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 58,92g | Karb: 53,46g.
Makan Pagi: 統一 AB纖菌素, 水煮蛋. Makan Siang: 炒高麗菜, 炒雞蛋（整個）, 7-11 紐奧良風味雞翅, 炒絲瓜. Makan Malam: 旺來千層脆餅, 蔥蛋, 炒絲瓜, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 炒青菜. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|