Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2024
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 66,41g | Prot: 76,34g | Karb: 103,43g.
Makan Pagi: Нектарин, Жареное Яйцо без Жира, Белый Медведь Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Чеснок, Морковь, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Malam: Алан Хлебцы Питерские Гречишные, Экомилк Сыр Греческий Фетика, Пятерочка Лук Репчатый, Белый Медведь Мацони 3,2%, 5 Морей Паштет Широтный Классический, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut, Белый Медведь Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena-Lena-Lenok🤐.
|