Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2024
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 69,20g | Prot: 78,42g | Karb: 181,54g.
Makan Pagi: Aardbeien, Notenboer Studentenhaver, AH Magere Kwark. Makan Siang: Aldi Gegrilde Kipfilet, Gekookt Ei, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zaanlander Belegen Kaas 35+, Bruine Boterham. Makan Malam: Volle Yoghurt, Rabarbercompote, Jam, Aldi Ontbijtspek, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Poedersuiker, Volkoren Pannenkoeken. Camilan/Lainnya: AH Pindarotsjes Melk, Peijnenburg Gesneden Ontbijtkoek, Appel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariekeoon
|