Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2024
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3338 kkal
|
Lemak: 71,16g | Prot: 196,48g | Karb: 472,45g.
Makan Pagi: Banane, Monoprix Beurre de Cacahuète, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Monoprix Beurre de Cacahuète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Innocent Super Smoothie Energy, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Smacks. Makan Siang: Picard Bouchées de Poulet Tikka, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain, Tables du Monde Guacamole, Auchan Salsa Medium, Bjorg Galettes Extra-Fines Maïs. Makan Malam: Yoplait Petit Suisse 0%, Freedent Chewing Gum sans Sucre, Andros Confiture Allégée Oranges. Camilan/Lainnya: Monoprix Pavé de Saumon, Barilla Tagliatelle, Amora Sauce Barbecue. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathis8190100
|