Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2024
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 40,70g | Prot: 74,99g | Karb: 103,28g.
Makan Pagi: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Президент Творожная Запеканка с Грушей. Makan Siang: Савушкин Продукт Теос Греческий, Конвертики с Сыром и Творогом, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лаваш Армянский, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Camilan/Lainnya: Клубника, Icecro Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LunaPlush
|