Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2024
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 64,04g | Prot: 85,71g | Karb: 88,34g.
Makan Pagi: Ермолино Батончик Ермолинка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Монастырский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авангард Хлеб Тостовый с Семенами Льна и Чиа, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Бонтэ Шарлотка с Яблоками. Makan Malam: Продукты из Старожилово Сметана 20%, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hrjunasja
|