Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2024
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 77,29g | Prot: 92,67g | Karb: 62,56g.
Makan Pagi: Увелка Гранола Овсяная Классическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: SPAR Филе Минтая в Яйце, Салат Цезарь. Makan Malam: Магнолия Вафли Творожные. Camilan/Lainnya: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|