Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2024
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 86,64g | Prot: 116,60g | Karb: 127,74g.
Makan Pagi: Аланталь Сыр Плавленный Копченый, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Кофе (из Молотых Зерен), Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Свекла Вареная, Лента Скумбрия Горячего Копчения , Королевский Хлеб Хлеб Шотландский Подовый, Суп из Семги. Makan Malam: Салат Витаминный, Форель на Пару, Фикс Прайс Чипсы Нори со Вкусом Кимчи. Camilan/Lainnya: Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan santana7768
|