Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2024
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1999 kkal
|
Lemak: 27,68g | Prot: 115,53g | Karb: 317,21g.
Makan Pagi: Томатная Паста, Соевый Соус, Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Красная Цена Молоко 2,5%, Сегодня и Всегда Сливки 10%. Makan Siang: Челны Холод Cold Coal Чёрное Мороженое , Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Морковь, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Томатная Паста, Соевый Соус, Куриное Филе, Sen Soy Удон. Makan Malam: Granmulino Рожки, Куриное Филе Вареное, Тагилхлеб Батон на Кефире, Сыробогатов Сыр Мраморный, Соевый Соус. Camilan/Lainnya: Просто Молоко Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|