Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2024
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 70,22g | Prot: 81,27g | Karb: 88,45g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2% Ruslab (400/30) . Makan Siang: Favorite Label Молочный Шоколад с Орехом, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2% Ruslab (400/30) , Маринованные Грибы с Маслом и Луком "Минаева Алёна", Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Яйцо Куриное, Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Протеиновый Коктейль с Молоком 2,5% Prime Kraft (400/30) МАА, Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|