|
7.4
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2206 kkal
|
Lemak: 97,89g | Prot: 54,32g | Karb: 291,69g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Сметана , Хлеб с Отрубями. Makan Siang: Сметана , Простые Пельмени, Новосибирская Птицефабрика Пельмени Хуторские. Makan Malam: Травяной Чай, 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Сметана , Биг Ланч Бизнес Ланч с Говяжьим Бульоном. Camilan/Lainnya: Клементины, Банан. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|