|
Опять качели, туда - сюда.
Но, каюсь, срыв в виде мучного на Маевке. Но сама виновата, приехала без заготовки для себя лично...
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 49,99g | Prot: 57,31g | Karb: 171,03g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Снеди Салат из Огурцов и Редиса со Сметаной, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. Makan Siang: Три Правила Домашний Компот, Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Куриный Суп, Салат Овощной. Makan Malam: Чай с Молоком, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Макфа Вермишель Отварная. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Mirel Пирожное Муравейник, Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|