Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2024
|
134,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2578 kkal
|
Lemak: 103,66g | Prot: 129,90g | Karb: 224,22g.
Makan Pagi: Свинина Запеченая, Табрис Стейк Капусты Белокочанной в Трюфельном Соусе, Овсяная Каша на Воде, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%, Сыр Пармезан (Тертый), Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Изюм. Makan Malam: Пина Колада, XuXu Ликер Клубничный, Кокосовое Молоко, Ананасовый Сок, Лаваш, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Cofix Раф Кофе. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sapordatatana0
|