Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 102,17g | Prot: 68,51g | Karb: 187,59g.
Makan Pagi: Салат шампиньоны, фасоль, томат, зелень., Натбаттер Арахисовая Паста Крими, Сава Повидло Земляничное, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Makan Siang: Гречка с шампиньонами, Цветная Капуста, Брокколи. Makan Malam: Гречка с шампиньонами, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья, Кофе с молоком, Арахис, Грецкие Орехи, Какао. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan takvot1
|