Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2015
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 30,34g | Prot: 32,50g | Karb: 262,34g.
Makan Pagi: Sprite Sprite, Heinz Vegetable Soup. Makan Malam: Pepsi Pepsi (Can), Onion Bhaji, Chicken Korma, Elephant Atta Chapattis. Camilan/Lainnya: Medjool Dates, Encona Thai Sweet Chilli Sauce, Rasmalai, Sponge Cake. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nazya93
|