Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2015
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 48,74g | Prot: 128,18g | Karb: 115,02g.
Makan Pagi: Nektarynki, Pomidory, Jajko, Amerigo Filet Śledziowy w Sosie Pomidorowym. Makan Siang: Ketchup, Pomidory, Ogórek (Obrany), Morliny Schab Wieprzowy Bez Kości, La Movida Cappuccino Czekoladowe. Makan Malam: La Movida Cappuccino Czekoladowe, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Mięso z Piersi Kurczak. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula150
|